夏季预防白癜风吃什么好

白癜风是一种色素失调性皮肤病，夏季预防可多摄取富含维生素C、维生素E和黄酮类物质的食物，如柑橘类水果、红枣、花椒等，这些食物具有抗氧化作用，有效维持皮肤健康。同时，注意避免食用刺激性食物、辛辣食物以及触发过敏的食物，保持合理的饮食结构和良好的作息习惯也会对缓解白癜风起到积极作用。另外，注意日常的防晒工作，避免阳光暴晒，穿着透气、轻薄的衣物，搭配使用合适的防晒霜或遮阳伞等防护措施，可以有效降低白癜风的发生和加重的风险。